中医常见困扰 更年期不只能忍?中医的温和调理思路 文章从阴虚与气血角度分享中医对更年期不适的调理思路,建议搭配西医评估,以温和方式协助改善潮热、疲劳与情绪波动。 Read More » 02/10/2026 No Comments
中医常见困扰 月经不调与经痛?中医怎么看经期不适 从中医观点看月经不调与经痛,了解气血与脏腑的影响,分享日常饮食、情绪与穴位的温和调理思路。 Read More » 28/09/2026 No Comments
中医安全与常见误区 坐月子一定不能洗澡?关于坐月子的 5 个迷思 「坐月子真的不能洗澡 / 不能吹风吗?」本文从中医角度,厘清马来西亚常见的 5 个坐月子观念 — 哪些是有道理的,哪些已是过时的迷思。 Read More » 26/09/2026 No Comments