中药调理

很多人一听到中药，就想到「慢慢补」和一锅苦苦的汤水；也有人把它当万灵丹，感冒了自己去抓一包。这两种想法都只对了一半。本文是《治疗系列：中药篇》的总介绍，用最白话的方式带你认识中药调理的 5 个关键观念，包括它真正的作用方向、需要多久、和凉茶补汤的差别，以及最重要的安全须知。