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湿热天气养生小贴士：中医教你清热祛湿、护阳养脾

马来西亚地处热带，终年湿热多雨。本文从中医角度出发，分享清心降火、健脾祛湿、顾护阳气与补水生津四大养生重点，帮助你在湿热气候中保持身心舒畅，远离上火、困重与中暑等不适。