中医常见困扰 除了红糖姜茶,姜还能这样吃:3 道在家就能做的暖身料理 天冷、经期、淋雨着凉时,很多人只想到红糖姜茶。其实姜的吃法不只一种。这篇分享 3 道在家就能做的暖身生姜料理——麻油鸡蛋面线、麻油姜片鸡、姜葱瘦肉粥,分别对应不同的人和情况,让你(或帮你下厨的另一半)多几个暖心又暖身的选择。 Read More » 13/08/2026 No Comments
中医安全与常见误区 姜=暖身补品?这 5 种情况越吃越伤身 淋雨、着凉、手脚冰冷就煮姜茶,是很多大马家庭的习惯,但姜真的适合所有情况吗?这篇用 5 个实用观念带你认识生姜、干姜、姜母的差别,破解「一感冒就喝姜茶」「越多越好」的误会,并提醒哪些人吃姜要特别小心。 Read More » 10/08/2026 No Comments